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为何微习惯比普通习惯更好？

发布时间：2022-11-19 10:01:11 所属栏目：动态来源：未知

导读： 　　人类大脑中最富有成效的领域之一是“习惯形成能力”。习惯就是在没有真正思考的情况下就去做某件事，这种惯性的力量是惊人的。有时，你的头脑可能很累了，但你的身体已经习惯

为何 微习惯 比普通习惯更好？